ALEXANDER-TECHNIK IN KÖLN UND STRASSBURG
Erleichterung, Erfolg und Erfüllung durch Körperwissen
Movebodymind: Célia Jurdant & Hendrik Klein
Wir unterrichten Einzelsitzungen und Gruppenkurse in privater Praxis in Köln und Straßburg sowie in Unternehmen und Institutionen. Außerdem bieten wir Weiterbildungen und Ausbildungen an. Wir unterrichten beiderseits des Rheins auf Deutsch, Englisch und Französisch, mit Händen und Füßen, Leib und Seele.
Willkommen bei Movebodymind!
Movebodymind: Célia Jurdant & Hendrik Klein
Wir unterrichten Einzelsitzungen und Gruppenkurse in privater Praxis in Köln und Straßburg sowie in Unternehmen und Institutionen. Außerdem bieten wir Weiterbildungen und Ausbildungen an. Wir unterrichten beiderseits des Rheins auf Deutsch, Englisch und Französisch, mit Händen und Füßen, Leib und Seele.
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Besser fühlen
Wenn ich unnötige Muskelspannung “verlerne”, kann der Körper besser funktionieren - typische “Problemzonen” wie Rücken, Knie, Hüfte, Nacken und auch alle anderen Körpersysteme.
Besser werden, worin ich gut bin
Ohne unnötige Spannung funktioniere ich spürbar besser als mein eigenes Instrument und mein eigener Botschafter, in jeder Situation, Tätigkeit und Aktion in Alltag, Freizeit oder Beruf.
Freier sein
Unnötige Muskelspannungen sind Ausdruck unbewusster Verhaltensmuster. Wie bin ich eigentlich ohne diese Spannung? Alexanders Arbeit ist eine Einladung das Leben von Moment zu Moment anders zu erleben - freier von dem, was ich mich ungewollt in gewohnten Bahnen hält.
