Programme sur l’année
VoixEnCorps
La formation VoixEnCorps
Formation d’un an.
2 cours collectifs / mois
2 Coaching individuels / mois
1 stage de 3 jours/trimestre sur 3 trimestres
1 state de 8 jours en France
La connaissance du corps est semblable au langage. Le poète ne saurait écrire de belles phrases sans en connaître l’alphabet. De même, toute personne qui travaille avec le corps, gagne à en connaître l’ABC.
L'utilisation d'images et les conseils pour travailler l'alignement tels que le fil qui tire la tête vers le haut, les genoux pliés pour trouver un bon ancrage, les épaules en arrière, la respiration du ventre etc....peuvent potentiellement faire plus de mal que de bien dans leur mises en oeuvre. Comprendre le bon fonctionnement du corps dans son entier sera salutaire pour l'apprenant qui saura mieux profiter des propositions de tout enseignement, avec simplicité et aisance.
Pour le pédagogue ce sera un outil indispensable pour affiner son enseignement et l'adapter aux besoins particuliers de l'élève.
Les faits et gestes deviennent ainsi mieux adaptés aux activités, le ressenti plus fiable, la voix plus libre et organique et le mouvement plus naturel.
La confiance en soi et le charisme augmentent par l’écoute du corps dans son entier. Les pensées se clarifient. La bienveillance et la douceur en découlent, créant un cadre sécurisant pour se poser, s'ouvrir et s'épanouir.
Le fil conducteur de tous les cours repose sur la Technique Alexander.
